Ko gero dažniausia Naujųjų metų rozoliucija: „sportuosiu ir sveikai maitinsiuosi“! Kad įgyvendinti sau duotus pažadus būtų lengviau, biblioteka kviečia į susitikimą!

Edukacinis susitikimas „Subalansuoto gyvenimo skonis“ skirtas bendruomenės nariams, norintiems geriau suprasti savo kūno sudėtį, mitybos pagrindus ir kasdienius įpročius, kurie lemia savijautą bei energiją.

Renginio metu sveiko gyvenimo būdo konsultantė Rasa Papinigienė dalyviams pateiks praktinių ir paprastai įgyvendinamų žinių apie sveikesnį gyvenimo būdą, paskatins sąmoningesnius kasdienius pasirinkimus ir padės geriau suprasti savo kūną.

Renginio metu dalyviai atliks kūno sudėties analizę su „Tanita“ aparatu; sužinos pagrindinius mitybos principus ir mažus žingsnius, kurie duoda didžiausią rezultatą; išgirs įkvepiančių realių istorijų; galės dalyvauti edukacinėje viktorinoje ir net laimėti prizų!

Susitikime sausio 8 d. 18 val. Anykščių L. ir S. Didžiulių viešojoje bibliotekoje.

Informacinis renginio rėmėjas regiono naujienų portalas ir laikraštis Anykšta.